Grão de Bico Bio Próvida, 1kg
5,49 €
As leguminosas como o grão de bico são indispensáveis na alimentação. A sua introdução na dieta permite beneficiar de um alimento que é rico em fibra, proteínas, nos minerais essenciais como o ferro, magnésio e fósforo, e em vitaminas B1 (Tiamina).
Poderá conter vestígios de soja.
Modo de preparação: Demolhar durante 8 horas e cozinhar durante 40 minutos em panela de pressão.
Declaração Nutricional:
Energia – 1480KJ/351Kcal
Lípidos – 6.2g
dos quais saturados – 0g
Hidratos de Carbono – 48,2g
dos quais açúcares – 5g
Fibra – 12g
Proteínas – 19,2g
Sal – 0g
Ferro – 6,2mg (44% VRN)
Fósforo – 366mg (53% VRN)
Magnésio – 115mg (30,6% VRN)
Tiamina – 0.47mg (42,7% VRN)
*Valor de Referência do Nutriente
Conservar em local seco e fresco.
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